健康管理（Fitboxing）
なんか3ヶ月やりきりました 
（※2月はコロナ罹患）
ただパンチ数・総カロリーの差をみればかわるとおり3月は1月の半分以下しかできてないので（しかも3月のほうが難しいコンビネーション増えてるのに…）、4月からは頑張りたいです
実際体重は1月から総合-2kgですがコロナ直後より4kg増えており…（後遺症の味覚異常がなおってからごはんが美味しすぎて、コロナ前の徹底した節制ごはん＆ベースブレッドに戻せなかった 
）
あとは3月はお茶菓子おいしいもの食べすぎたので…これからはお菓子ももう少し減らしましょう…
#いもくり運動 #Fediverse運動部 #fitboxing
