丼
@desk_crusher カンペキ
@seibe 中華鍋で作ったから鉄分もいっぱい
@desk_crusher 調理器具から栄養摂取していくのすき
@seibe ヒジキの鉄分も鉄鍋由来だし鉄製調理器具バカにできない
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